BMI Calculator – Weight Loss

Se você anda preocupado com os quilinhos a mais e está pensando em começar uma dieta (ou já está em uma), é hora de calcular seu IMC e descobrir qual seu peso ideal.

BMI Calculator é um aplicativo Android simples com o qual você pode medir sua massa corporal, percentual de gordura corporal, razão cintura-altura e calcular seu consumo de calorias.

Se quiser descobrir seu Índice de Massa Corporal (IMC), o aplicativo vai te pedir sua idade, altura e peso, e então te dá resultados obtidos dividindo o peso pelo quadrado da sua altura.

Enquanto isso, para seu percentual de gordura corporal a conta é feita dividindo sua gordura corporal pelo seu peso total usando sua altura e a circunferência da cintura, pescoço e quadris.

Com o recurso de consumo de calorias, BMI Calculator irá adicionar o calor interno produzido (Taxa Metabólica Basal) e o trabalho externo (Nível de Atividade Física).

Não brinque com sua saúde exagerando na dieta e nos exercícios; verifique seu peso ideal com a ajuda deste aplicativo simples.